Kurze Randbemerkung
Es wird hier auch um Deftigeres gehen. Ich schreibe ohne Sternchen, von daher passt bitte auf euch auf!Grundlegendes
- Diagnosen
- Wer
- Warum …
- psychisch krank?
- Fragen?
- meine persönliche Schmerzskala
- Wer bekommt ein Passwort?
- Warum dieses Profil- oder Headerbild?
- Du bist nicht betroffen?
- Leben mit Posttraumatischer Belastungsstörung
- alte Tagebücher
- Was machst du eigentlich den ganzen Tag?
- Missbrauch und Glaube – wie passt das zusammen?
Welche Hilfe/Unterstützung ist nötig?
Hier habe ich mal zusammengefasst, welche Hilfe und Unterstützung für mich aktuell nötig ist um über haupt alleine wohne bleiben zu können.
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Archiv der Kategorie: Psycho-Somatik
freitags-dies-und-das
Obwohl die Nacht ok war, so unendlich müde. Also dann gegen acht nochmal ins Bett zurück und knapp 2 Stunden geschlafen. Danach wieder endgültig in meine Wohnung zurückgekehrt. Mittags gab es dann die restlichen Erdbeeren. Im Anschluss ein sehr ausgiebiges … Weiterlesen
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Donnerstag
Der Vormittag war soweit ok, bisschen nervös wegen es ersten Zusatzstunden-Termins, aber es hielt sich im Rahmen. Klar war, er kommt nicht in die Wohnung. Ich musste eh einkaufen, also haben wir das erledigt und danach hat er mich noch … Weiterlesen
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grummelig
Heute bin ich grummelig. Sehr schnell genervt – nein eigentlich dauergenervt und bei Kleinigkeiten schon kurz vorm Explodieren oder so. Und ich bin müde und unruhig. Morgen dann der erste Termin mit dem Zusatzstunden-Betreuer und ehrlichgesagt weiß ich nicht recht, … Weiterlesen
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Thera heute – Täterintrojekte de luxe
Ich stecke fest. In Täterintrojekten, im „nicht dürfen“. Nicht fühlen, keine Tränen, nicht sein, nicht zumuten, nichts wollen oder gar wünschen, nicht mal hoffen. Nicht wert sein, nicht verdienen. Mich nur anstellen. Verlier mich darin, bis das vorher im Kopf … Weiterlesen
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auf ein neues
Die Woche startet etwas – mühsam. Zum einen bin ich unglaublich müde, zum anderen haben der Körper und ich heute größere Meinungsverschiedenheiten. Solange ich Ruhe gebe, geht es ganz gut, ansonsten eher weniger. Aber ich hatte heute auch noch keinen … Weiterlesen
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Sonntag
Heute morgen erstmal ausgeschlafen. Dann gab es ein spätest Frühstück (Grillreste von gestern – sehr zur Freude des Juniors), danach gab es den Film Johnny Englisch (2. Teil), den wir eigentlich erst gestern Abend schauen wollten, aber dann kam doch … Weiterlesen
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Samstag-dies-und-das
Gestern wurde es dann doch später als geplant – entsprechend müde hat mich der Wecker heute geweckt. Geplant war der Großeinkauf – der heute auch irgendwie doof lief, weil ich sehr sehr viele Sachen schlicht nicht bekam. Vor allem Basics … Weiterlesen
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dies und das
Die Nacht war – schwierig. Was aber in Anbetracht der Tatsache, dass ich in den letzten Tagen zweimal Handwerker=Fremde in der Wohnung hatte, nicht verwunderlich. Immerhin reichte es, das Licht im Schlafzimmer an zu lassen und brauchte nicht Festbeleuchtung in … Weiterlesen
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Donnerstag
Um halb acht wollte der Handwerker kommen, um neun stand er dann vor der Tür und die „wir brauchen maximal 10 Minuten“ dauerten dann eine halbe Stunde. Während der Wartezeit bekam ich die Panik nicht wirklich in Griff. Aber jetzt … Weiterlesen
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dies und das
Montag hatte ich ja den Termin in der Endokrinologie. Mir ging vor allem um die Übelkeit und den Brechreiz morgen. Sie meint jedoch, dass es wohl nicht am Unterzucker liegen kann (auch wenn ich ihr da nicht so zustimme), sondern … Weiterlesen
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