Kurze Randbemerkung
Es wird hier auch um Deftigeres gehen. Ich schreibe ohne Sternchen, von daher passt bitte auf euch auf!Grundlegendes
- Diagnosen
- Wer
- Warum …
- psychisch krank?
- Fragen?
- meine persönliche Schmerzskala
- Wer bekommt ein Passwort?
- Warum dieses Profil- oder Headerbild?
- Du bist nicht betroffen?
- Leben mit Posttraumatischer Belastungsstörung
- alte Tagebücher
- Was machst du eigentlich den ganzen Tag?
- Missbrauch und Glaube – wie passt das zusammen?
Welche Hilfe/Unterstützung ist nötig?
Hier habe ich mal zusammengefasst, welche Hilfe und Unterstützung für mich aktuell nötig ist um über haupt alleine wohne bleiben zu können.
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Archiv der Kategorie: Grenzen
Montag
Seit dem letzten „Cortisolmangel“ kam ich nicht mehr richtig in das „täglich Bewegung“. Gemeint mit täglich Bewegung ist entweder ca 1 Stunde gehen (am Stück, nicht über den Tag verteilt, kleine Pausen sind erlaubt), so Rad fahren, dass ich deutlich … Weiterlesen
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Sonntag
Sehr viel Ruhe, aus zwei Strickprojekten eins machen, dafür natürlich beide erst aufribbeln und das aktuelle dann noch 4x umgeplant. Die Ruhe tut gut, kann jetzt auch wieder ankommen und isngesamt ist es deutlich stabiler. Immer noch relativ weit weg, … Weiterlesen
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Wochenende
Geplant ist ja nur viel Ruhe. Bisher läuft das auch ganz gut. Die Tierbedarf-Lieferung habe ich einfach mal unten bei den Postfächern stehen lassen – das kann ich dann Montag mit dem Betreuer machen . Vier 30-Kilo-Pakete muss jetzt echt … Weiterlesen
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lang
Heute wird es ein langer Tag, wobei ich bis halb zwei frei hab. Dann muss ich mich fertig machen und dann treffe ich mich mit K. Danach hab ich einen Telefontermin und wenn alles gut geht (was eher bedeutet, dass … Weiterlesen
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es wird
Langsam und mühsam, aber es wird besser. Heute lief sowohl der Wohnungstermin deutlich besser, das direkt danach in der Stadt war nicht wirklich so clever, aber auch das lief immerhin ohne dass mir Zeit fehlt. Danach war ich wirklich alle, … Weiterlesen
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Mittwoch
Im Moment ist ja nicht wirklich Struktur im Alltag, viele Termine fallen aus, andere sind noch nicht fest, sondern von Woche zu Woche unterschiedlich. Heute war also Betreuungstermin auf dem Plan – einkaufen (vor allem Basic-Sachen), nach Möglichkeit noch die … Weiterlesen
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wie es ist
Fehlende Zeiten sind fast wieder Alltag. Sie häufen sich wieder. Gar nicht gut. Ein Symbol der massiven Überforderung – vom Alltag, vom Leben, vom neu aufbauen müssen von Struktur und handhabbaren Alltag. Es hilft da nicht wirklich viel zu wissen, … Weiterlesen
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Thera heute
Worst Case. Er hatte die mails vergessen. Normalerweise schreib ich direkt nach dem Termin eine mail und dann am Tag vor dem nächste nncohmal kurz wie der aktuelle Stand ist und was ich im Termin gerne machen würde. Diesmal ging … Weiterlesen
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Start in die Woche
Späten Vormittag hatte ich einen Termin, den ich dann gleich nutzte, um meine liegengelassene Powerbank wieder einzusammeln. Dann ging es wieder heim, aber zum Kochen blieb keine Zeit, also nur schnell was gegessen und das geplante Gericht gibt es dann … Weiterlesen
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Freitag
Gestern war ein sehr voller Tag. Morgens erst um kurz nach acht wach geworden, eine Nachricht gelesen, ob wir den Termin nicht doch spontan auf halb neun/viertel vor neun vorziehen können, erst geklärt, ob das noch gilt (Nachricht war vom … Weiterlesen
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