Kurze Randbemerkung
Es wird hier auch um Deftigeres gehen. Ich schreibe ohne Sternchen, von daher passt bitte auf euch auf!Meta
Unterstützen
Grundlegendes
- Diagnosen
- Wer
- Warum …
- psychisch krank?
- Fragen?
- meine persönliche Schmerzskala
- Impressum
- Wer bekommt ein Passwort?
- Warum dieses Profil- oder Headerbild?
- Du bist nicht betroffen?
- Leben mit Posttraumatischer Belastungsstörung
- unterstützen
- alte Tagebücher
- Was machst du eigentlich den ganzen Tag?
- Missbrauch und Glaube – wie passt das zusammen?
Welche Hilfe/Unterstützung ist nötig?
Hier habe ich mal zusammengefasst, welche Hilfe und Unterstützung für mich aktuell nötig ist um über haupt alleine wohne bleiben zu können.
Kategorien
Archive
Archiv der Kategorie: Grenzen
besser – und Neustart
Heute ist es wieder besser. Das war mir auch gestern schon klar, was im Endeffekt dann auch den Ausschlag für „Abschießen“ gab. Trotzdem, die viele Zeit zu Hause tut mir nicht gut. Rausgehen schaff ich alleine nicht. Was aber geht … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
1 Kommentar
und cut
Angefangen hat es schon kurz vorm Betreuungstermin – Wohnung ist grad echt schwierig für mich, weil ja immer noch die Umräumerei im Gange ist und durch Großeinkauf und Wäsche waschen und Ausfallen des Termins da nicht wirklich was voran geht. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für und cut
wie es ist
Ich merke, dass ich mit dem so viel zu Hause sein schlecht klar komme. Mir fehlt auch die Arbeit in der Buchbindere, nicht fehlen tun mir die vielen Menschen. Was mich im Moment tierisch annervt ist meine Inkonsequenz. Ich kenne … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für wie es ist
Ah – so!
Die letzten Tage bin ich unruhig, schlafe schlecht und bin komisch drauf. Nicht dass ich sagen könnte es ist schlecht – es ist einfach nur – eigenartig. Und mit der Unruhe und den blöden Nächten doof. So wirklich konnte ich … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für Ah – so!
Thera heute
Es ging um Gefühle und um Tränen – ums zulassen, was so gar nicht klappt. Um diesen Kampf der entbrennt – ein Kampf in dem ich mich verliere. Wie in einem lauten Cafe, Musik läuft, laute Stimmen versuchen dennoch Gespräche … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für Thera heute
Thera heute
Wir sprachen über Gefühle. Drüber sprechen heißt aber auch dass ich sie nicht fühle, sondern eben analysiere, versuche zu verstehen oder auch zu erklären usw. Damit geht es für mich auch klar nicht ums hinspüren oder beim Gefühl bleiben. Mir … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für Thera heute
auf und ab
Heute früh Betreuungstermin. Geplant war, dass ich Wohnzimmer mache (und wenn möglich auch den Drucker an seinen endgültigen Standort bringe, was bedeutet, dass die Stifte und Co eben auch an ihren neuen Standort sollten), der Betreuer sollte die Medis für … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für auf und ab
Mitte-der-Woche-Dies-und-Das
Gesundheitlich etwas angeschlagen, hab ich den Termin beim Ersatzthera gestern abgesagt, Physio blieb, da ich da grad Großbaustelle bin und dummerweise bin ich da auch umgeknickt und gestürzt, was jetzt Probleme im linken Fußgelenk macht. Nichts tragisches, aber halt doof, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für Mitte-der-Woche-Dies-und-Das
Thera heute
Fing schon ungut an, weil um viertel nach weder Thera noch eine Nachricht da war. Eigentlich krieg ich eine SMS, wenn es mehr als 10 Minuten sind. Da er letzte Woche auch krank war, war ich mehr als nur unsicher. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik, Therakrise, Therapie
Kommentare deaktiviert für Thera heute
Grummel
Bei mir läuft es zur Zeit entweder ziemlich gut oder richtig Mist. Einfach weil es von jetzt auf gleich kippt und ich bisher nicht wirklich eine Ahnung habe, warum oder wieso. Kochen ist so ein Ding, dass grad überhaupt nicht … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für Grummel
dies und das
Gestern kam noch am späten Abend (also für mich spät) eine SMS, dass die Therapie heute wegen Krankheit ausfällt. Also gleich dem Chef der Firma, die mich immer fährt, eine Nachricht geschickt, dass er dem Fahrer sagen soll, dass er … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, Bonsai-Tiger, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für dies und das
Wochenende
Im Prinzip geht es mir ganz gut zur Zeit. Solange nichts ungewöhnliches oder eher ungeplantes – dazwischenkommt, komm ich auch im Alltag gut klar. Nur wenn dann was nicht so läuft – dann kippt es auch schnell. Ich hab gestern … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, Bonsai-Tiger, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Leben
Kommentare deaktiviert für Wochenende
freitags-dies-und-das
Gestern kam die Pasta-Maschine und mich juckt es sehr in den Fingern, aber ich möchte erst nächste Woche. Einfach weil ich bis dahin möglichst wenig aufwendig kochen möchte, da ich immer noch mit den Kräften haushalten muss und Angst hab, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für freitags-dies-und-das
Thera heute
So richtig versemmelt. Wir starteten mit einer halben Stunde Verspätung und keine Ahnung, ich bekam alles in den falschen Hals und irgendwann ging gar nichts mehr. Das Gefühl, dass das was da ist, eh nicht sein darf, klein geredet wird, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für Thera heute
CPAP
Seit zwei, drei Monaten habe ich ja eine neue Maske. Anfangs toll und gut, mittlerweile fast zum Verzweifeln. Ich muss sie nachts mehrfach nachjustieren, was nicht das Problem ist, das geht schnell und quasi von selbst. Aber mittlerweile muss ich … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für CPAP
dies und das
Entschieden, dass ich die Buchbinderei noch bis zur ersten Feberwoche mache (ca. wollte den aktuellen Auftrag und dann für mich noch ein Buch binden) bzw. eben bis ich die beiden Sachen fertig habe. Danach pausiere ich. Wobei wir die Option … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, Bonsai-Tiger, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für dies und das
und weiter geht’s
Auch wegen der Buchbinderei muss ich eine Entscheidung treffen. Normalerweise ist das immer auf 12 Wochen begrenzt, kann aber, bei entsprechender Begründung, verlängert werden (also wieder 12 Wochen). Jetzt ist das bei mir ja schon lange so und auf Dauer … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für und weiter geht’s
Thera heute
Nach Klinikpause und Feiertagen und Urlaub heute der erste Termin. Irgendwie – eigenartig. Es ging in erster Linie darum, was jetzt so ansteht, wie es weitergehen soll, was für Pläne es gibt – jetzt, wo die Situation ja (zumindest bei … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für Thera heute
heute und gestern und überhaupt
Gestern kam der Telefontechniker tatsächlich schon recht früh – gegen neun. Angesagt war zwischen acht und eins. Und er musste wirklich an die Buchse – von daher hat das Freiräumen wenigstens einen Sinn gehabt. Danach stellte sich raus, dass ich … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik, Therapie
Kommentare deaktiviert für heute und gestern und überhaupt
geschafft!
Dreieinhalb Stunden haben wir für die Wohnung gebraucht. Was aber vor allem daran lag, dass ich im Wohnzimmer ewig gebraucht habe, da ich ja die Sachen nicht dorthin packen konnte, wo sie sonst sind, da ich für Montag das eine … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Bonsai-Tiger, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, kleine Schritte, Leben, Psycho-Somatik
Kommentare deaktiviert für geschafft!