Archiv der Kategorie: destruktives Verhalten

Wochenende

Publiziert am 14. Februar 2021 von Ilana

So wirklich weiß ich nicht was schreiben – dein ruhiges, sehr gemütliches Wochenende, was ganz gut für mich war denk ich. Bin halt immer noch relativ weit weg von mir, was aber aktuell ok so ist. Mit den 4 Stunden … Weiterlesen →

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Freitag

Publiziert am 12. Februar 2021 von Ilana

Wohnungstermin: uff, aber wir haben viel geschafft und auch wenn ich völlig fertig war danach, bin ich einfach nur froh dass ich mich auf J. verlassen kann. Ich soll ja zwischen den Mahlzeiten immer 4-5 Stunden nichts essen (aber auch … Weiterlesen →

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Adipositasambulanz, Thera und sonst so

Publiziert am 11. Februar 2021 von Ilana

Termin in der Adipositasambualnz war super und ich bin sehr froh, dass die jetzt die Ernährungsberatung übernehmen. Nichts desto trotz ist das für mich auch Angsttraining pur und ich war wirklich fertig. Dann hatte ich ja Pause, die ich in … Weiterlesen →

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Mittwoch

Publiziert am 10. Februar 2021 von Ilana

Taxi kommt immer noch nicht zu mir durch – ich bin also den Berg runter (weil es erst hieß, er sei am Ende der Straße, die wäre eben bei mir, war aber nicht so), gesagt, dass ich das rauf auf … Weiterlesen →

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Dienstag

Publiziert am 9. Februar 2021 von Ilana

War vielleicht gut, dass Don Caos gestern nicht kastriert wurde – heute mit Durchfall und Spucken in den Tag gestartet, im Laufe des Tages wurde es dann (auch Dank Diät) besser. Er hatte ja gestern auch schon gespuckt, aber dachte … Weiterlesen →

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tja

Publiziert am 8. Februar 2021 von Ilana

Auch hier gibt es viel Schnee. So stapft man hier durch 20-30cm hohen Schnee und hat diesen dann im Schuh und an Hose. Als Tiroler-Kind für mich jetzt nicht ungewöhnlich, trotzdem ist das hier in der Gegend nun eher selten … Weiterlesen →

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Sonntag

Publiziert am 7. Februar 2021 von Ilana

Den Tag hab ich mich den ganzen Unterlagen der Adipositasambulanz gewidmet. Es ging darum sowohl das Bewegungsprotokoll der letzten 5 Monate als auch das Ernährungstagebuch ins Reine zu schreiben, die diversen Fragebögen nochmal durchzugehen (weil ich wusste, dass noch was … Weiterlesen →

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Samstag

Publiziert am 6. Februar 2021 von Ilana

Stabil auf niedrigem Niveau – sozusagen. Nicht-sein. Damit ist es aber aushaltbar und das ist das Einzige was grad zählt. Das ist aber für den Moment auch ok so.

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WMDEDGT 02/21

Publiziert am 5. Februar 2021 von Ilana

Jeden 5. des Monats fragt Frau Brüllen in die Runde: „Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“   4:00 Uhr –  immer wieder wach, also mal kurz aufstehen, Toilette, bisschen Handy gucken und dann nochmal hingelegt 6:00 Uhr – endgültig … Weiterlesen →

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Thera gestern und cut

Publiziert am 5. Februar 2021 von Ilana

Gestern lief ganz gut – es ist ein Prozess und wir arbeiten dran. Leider ist J, der Betreuer, mit dem ich die großen Wohnungstermine mache, krank. R. sollte dann übernehmen – wenigstens das allernötigste – am Montag vor dem Tierarzt. … Weiterlesen →

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